Lớp dạy bơi tại Thanh Xuân do trung tâm dạy bơi Goswim Hà Nội tổ chức theo hình thức dạy kèm riêng để bảo đảm an toàn và chất lượng học cho học viên khi đăng ký tham gia. Lớp học này phù hợp cho mọi lứa tuổi, học viên bắt đầu tham gia lớp học bơi này tốt nhất bắt đầu từ 5 tuổi trở lên. Dưới đây là toàn bộ thông tin chi tiết học phí là lịch khai giảng của lớp học bơi, mời các bạn cùng tham khảo.
Học phí lớp dạy bơi tại Thanh Xuân
Các lớp dạy bơi tại Thanh Xuân do trung tâm dạy bơi Goswim Hà Nội tổ chức, sẽ được chia ra làm 4 lớp từ cơ bản đến nâng cao:
Lớp học bơi cơ bản bơi Ếch
Đây là khóa học bơi phù hợp cho người chưa biết bơi gì và mới bắt đầu làm quen với bộ môn bơi lội.
- Học phí khóa học: 2.500.000 vnđ / 1 người / 1 khóa.
- Học phí trên không bao gồm vé vào bể cho học viên sẽ tự mua khi vào bể.
- Lớp dạy bơi tại Thanh Xuân không giới hạn số buổi học, học viên sẽ được tập luyện đến khi bơi tốt mới kết thúc khóa học.
- Số lượng học viên trong lớp: 1 Huấn Luyện Viên kèm tối đa 3 học sinh trong 1 giờ.
Nội dung khóa học
Học viên đăng ký Lớp dạy bơi tại Thanh Xuân tại trung tâm dạy bơi Goswim Hà nội sẽ được học toàn bộ nội dung sau:
- Học kỹ thuật bơi ếch chuẩn thi đấu.
- Học kỹ thuật bơi đứng nước tại chỗ ở mọi độ sâu.
- Học kỹ thuật bơi đứng nước di chuyển.
- Học kỹ thuật xuất phát.
- Học kỹ thuật quay vòng.
- Học kỹ năng sinh tồn như sau:
- Kỹ năng xử lý tình huống người khác dìm thì thoát ra như thế nào.
- Kỹ năng xử lý tình huống chuột rút.
- Kỹ năng xử lý tình huống cứu người dưới nước mà vẫn đảm bảo an toàn cho bản thân.
Tại sao nên chọn lớp dạy bơi tại Thanh Xuân?
Có rất nhiều lý do để bạn nên chọn lớp dạy bơi tại Thanh Xuân. Dưới đây là những lý do chính mà bạn nên cân nhắc khi quyết định tham gia một lớp dạy bơi tại quận này.
Các lớp học phù hợp với mọi lứa tuổi và trình độ
- Một trong những ưu điểm của các lớp dạy bơi tại Thanh Xuân là chúng được thiết kế phù hợp với mọi lứa tuổi và trình độ. Từ trẻ em đến người lớn, từ người mới bắt đầu đến người muốn nâng cao kỹ năng bơi lội, bạn đều có thể tìm thấy một lớp học phù hợp với mình tại đây.
- Điều này rất quan trọng vì nó đảm bảo rằng bạn sẽ được hướng dẫn và chỉ dẫn theo cách phù hợp với khả năng của mình. Nếu bạn là người mới bắt đầu, các huấn luyện viên sẽ giúp bạn hình thành những kỹ năng cơ bản và tự tin trong nước. Còn nếu bạn đã có kinh nghiệm, họ sẽ giúp bạn nâng cao kỹ năng và hoàn thiện kỹ thuật bơi lội của mình.
Học phí hợp lý và linh hoạt
- Một trong những điểm cộng của các lớp dạy bơi tại Thanh Xuân là học phí thường rất hợp lý và linh hoạt. Bạn có thể chọn các gói học theo tuần, tháng hoặc khóa học dài hạn với giá cả phù hợp với túi tiền của mình.
- Ngoài ra, Goswim Hà Nội cũng có chính sách giảm giá cho các học viên đăng ký học cùng nhau hoặc cho các học viên đăng ký nhiều khóa học liên tiếp. Điều này giúp bạn tiết kiệm chi phí và vẫn có được chất lượng dạy bơi tốt nhất.
Môi trường học tập thân thiện và đầy đủ cơ hội giao lưu
- Không chỉ là nơi để học bơi, các lớp dạy bơi tại Thanh Xuân còn là một môi trường thân thiện và đầy đủ cơ hội giao lưu cho các học viên. Tại đây, bạn có thể gặp gỡ và kết bạn với những người có cùng sở thích và mục đích học bơi với mình. Điều này giúp bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ trong quá trình học tập.
Những lợi ích khi tham gia lớp dạy bơi tại Thanh Xuân
Học bơi là một hoạt động thể thao rất có lợi cho sức khỏe. Nó không chỉ giúp bạn rèn luyện cơ thể mà còn có nhiều lợi ích khác như:
- Tăng cường sức khỏe tim mạch: Bơi là một hoạt động thể thao cardio tốt, giúp cơ tim hoạt động hiệu quả hơn và tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể.
- Giảm căng thẳng và lo âu: Việc bơi trong nước có tác dụng thư giãn và giảm căng thẳng, giúp bạn cảm thấy thoải mái và thư thái sau một ngày làm việc căng thẳng.
- Đốt cháy calo: Bơi là một hoạt động tốt để giảm cân và duy trì cân nặng. Theo nghiên cứu, 30 phút bơi lội có thể đốt cháy từ 200 – 500 calo tùy thuộc vào cường độ và trọng lượng của bạn.
- Tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt: Bơi là một hoạt động tốt để rèn luyện cơ bắp và tăng cường sự linh hoạt của cơ thể. Đặc biệt, nó có tác dụng tốt cho các nhóm cơ chính như vai, tay, chân và bụng.
- Giúp giảm đau lưng: Việc bơi trong nước giúp giãn cơ và giảm áp lực lên các khớp và cột sống, giúp giảm đau lưng hiệu quả.
Hướng dẫn đăng ký.
Để đăng ký lớp dạy bơi tại Thanh Xuân nhanh và phù hợp nhất, học viên vui lòng liên hệ trực tiếp qua thông tin dưới đây:
Bước 1: Tìm hiểu thông tin về các lớp dạy bơi tại Thanh Xuân
- Trước khi quyết định đăng ký học, bạn nên tìm hiểu thông tin về các lớp dạy bơi tại Thanh Xuân như giá cả, lịch học, chương trình học, đội ngũ huấn luyện viên, v.v. Điều này sẽ giúp bạn có được cái nhìn tổng quan và lựa chọn lớp học phù hợp với mình.
Bước 2: Liên hệ và đăng ký học
- Sau khi đã tìm hiểu thông tin, bạn có thể liên hệ trực tiếp với trung tâm hoặc gọi điện để đăng ký học. Bạn cần cung cấp thông tin cá nhân và lựa chọn gói học phù hợp với mình.
Bước 3: Tham gia lớp học và rèn luyện kỹ năng bơi
- Sau khi đã đăng ký thành công, bạn có thể tham gia lớp học và bắt đầu rèn luyện kỹ năng bơi cùng với các huấn luyện viên chuyên nghiệp. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên tham gia đầy đủ các buổi học và tuân thủ các chỉ dẫn của huấn luyện viên.
Mời các bạn xem thêm:
- Khóa học bơi cơ bản bơi ếch.
- Khóa học bơi nâng cao bơi sải.
- Khóa học bơi nâng cao bơi ngửa.
- Khóa học bơi nâng cao bơi bướm.
- Kết nối với chúng tôi qua Fanpage
Tổng hợp lại, Goswim Hà Nội là một trong những lựa chọn tốt nhất cho bạn khi muốn tham gia một lớp dạy bơi tại Thanh Xuân. Với các lớp học phù hợp với mọi lứa tuổi và trình độ, học phí hợp lý và linh hoạt, môi trường học tập thân thiện và đầy đủ cơ hội giao lưu, cùng với chất lượng bể bơi đạt chuẩn, bạn sẽ có được một trải nghiệm học bơi tuyệt vời tại đây. Hãy nhanh tay đăng ký để bắt đầu hành trình khám phá và rèn luyện kỹ năng bơi lội của
TRUNG TÂM DẠY BƠI GOSWIM HÀ NỘI
- Hotline: 0948492662
- Website: goswim.vn
- Email: [email protected]
- Địa chỉ: Bể bơi bốn mùa Việt Đức Complex ,187 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội.
